Väder, kläder... och.... ursäkter???

Det finns inga dåliga väder, bara dåliga ursäkter. Så därför gav jag mig ut på min nya måndagsrutin; Löpning. Trots att det var -6.8 grader, trots att det snöade, trots att det låg flera centimeter kramsnö på backen och trots att de inte hade plogat. 4 minuter längre tog rundan idag. Fast jag tänker att "desto längre tid det tar, desto mer konditionsträning". Finns ingen idé att kuta ihjäl sig bara för en bra tid.

Gillar väl egentligen inte löpning men det är så himla behändigt. Bara gå utanför dörren så är man igång. Ingen tid att passa och ingen tid att förlora för att ta sig till träningen. Jag vinner minst 45 minuter på att träna hemma. Kanske inte låter som världens tidsvinst, men för mig som bara har dryga 2 vakna timmar efter jobbet gör det stor skillnad. Sen har jag faktiskt ett mål med löningen också, halvmaran i Vännäs i maj nästa år. Då ska vi ha lite reuninon med klassen, först löpning och sen partaj :-)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0